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野菜不足にダイエットに!ベジヌードル調理器具ベスト3

野菜不足が叫ばれている現代人の食生活。

どうにかして野菜を多く採りたいのだが・・。

そのまま食べるのはもちろん難しいし、じゃあサラダって言うのは当たり前すぎて味気ない。

なにかないかなと思っていたら、最近はベジヌードルで楽しく野菜を採るのが流行っている。

野菜嫌いでも、パスタ感覚でなんとなく食べられるし、ダイエットにも抜群でヘルシー。

クックパドにもレシピが載っているくらいだから、間違いなしだから言うことなし・・・・なんだけど。

一点だけ、難点がある。それは作るのが面倒くさいこと。

もはや、彩りのマジックとまで言われるベジヌードル、普通に野菜を切っていては、あの芸術性は生まれません。

ピーラーで削るのも、時間がかかり疲れます。

と、そこで開発されたのが、ベジヌードル調理器具(スライサー)の数々。

数あるベジヌードル調理器具(スライサー)の中から、売れているベスト3を調査しました。

1 GEFUスパイラルスライサー13780
ニンジンやキュウリ、ズッキーニなど細長い野菜がパスタ状になってキレイに切れます。
最後まで切れるホルダーが付いているので、便利で危なくない。
価格は、2540円(アマゾン価格)
画像提供:amazon

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2 OXOベジヌードルカッター11151300
長い野菜だけでなく、ジャガイモなど丸い野菜もクルクルと切れるスライサー。
コンパクトで使いやすくて超簡単と評判の一品。
価格は、2592円(アマゾン価格)

3 野菜スパイラルスライサー キッチンツール ツイスターカッター クルクル螺旋スライサー 千切り
二種類の刃を交換することで、細切りと螺旋切りができる優れもの。
手入れも簡単で、ベジヌードルが毎日食べたくなります。
お値段も、840円(アマゾン価格)とお手頃のコストパフォーマンス。

画像提供:amazon

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このような便利な調理器具があると、毎日の野菜摂取も気軽で楽しくなっていいですよね。うちでは小さい子供がニンジンを食べるようになりました。

ダイエットに野菜不足に悩んでいる方は、一度試してみるのもいいかもしれませんね。

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